Sebab Wanita Susah Menurunkan Berat Badan

Banyak wanita yang ingin mempunyai badan yang ramping nan sexy, berbagai cara di usahakan untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Akan tetapi haukan anda bahwa wanita mempunyai faktor-faktor yang menjadikan mereka susah dan bahkan tidak bisa menurunkan berat badan. Berikut ini faktor dan sebab mengapa wanita susah menurunkan berat badan :
1. Distribusi lemak
Distribusi lemak pada perempuan dan pria juga berbeda. Perempuan lebih banyak memiliki lemak di bagian bawah tubuh. Sementara itu, lelaki menumpuk lemaknya di tubuh bagian atas.

Ada perbedaan sifat lemak yang cukup mendasar tergantung dari letaknya di dalam tubuh. Lemak bagian atas lebih cepat terbakar dibandingkan lemak tubuh bagian bawah. Hal ini bisa diuji pada wanita yang sedang diet. Penurunan berat badan cenderung diamati dari pengukuran tubuh bagian atas yang lebih mudah mengecil.

2. Wanita memiliki lebih banyak lemak dibandingkan otot

Wanita lebih banyak memiliki lemak dibandingkan otot di dalam tubuh. Jaringan otot bersifat lebih aktif dari jaringan lemak. Kalori yang tersimpan dalam otot lebih mudah terbakar. Pria yang memiliki jumlah otot lebih banyak dibandingkan wanita lebih mudah untuk menurunkan berat badan.

Dibandingkan lelaki, jumlah lemak yang ada pada tubuh perempuan hampir mencapai dua kali lipatnya. Sebagai calon ibu, lemak ini penting diperlukan untuk membantu ketika hamil dan menyusui.

3. Perempuan memiliki bentuk tubuh lebih kecil dari pria

Umumnya, wanita memiliki perawakan yang cenderung lebih kecil dibandingkan pria. Ukuran tubuh yang lebih besar membuat pria lebih mudah kehilangan panas tubuh. Hilangnya panas tubuh dapat meningkatkan metabolisme. Sehingga, hal tersebut mudah menurunkan berat badan.

4. Faktor kehamilan

Sel-sel lemak berkembang biak dan berkembang selama kehamilan wanita. Setelah kehamilan, sel-sel lemak masih ada dalam tubuh. Setiap kali tubuh makan makanan yang berlebih, sel-sel lemak akan semakin luas dan membuat berat badan bertambah.

5. Hormon tubuh

Secara alami, hormon pria membantu menurunkan berat badan sang wanita. Testosteron dan hormon pertumbuhan dapat meningkatkan tingkat metabolisme. Hormon itu bisa meningkatkan massa otot tubuh. Karena pria menghasilkan lebih banyak testosteron  dibandingkan permpuan, mereka cenderung membakar lemak lebih banyak daripada wanita.

Jangan mudah menyerah ini yang harus di tanamkan pada hati setiap wanita, dan terimalah apa adanya. Suami anda masih sayang dan bahkan suka dengan tubuh anda yang agak gemuk, jadi tetep semangat..