Pria terkenal dengan sesuatau yang jorok dalam keseharian. Dan banyak kebiasaan buruk yang di lakukan oleh seorang pria, yang dapat merusak kesehatan dirinya. Berikut ini Kebiasan-Kebiasan Buruk Pria Yang Merusak Kesehatan :
1. Minum Alkohol
Alkohol haram dalam ajaran agama, banyak pria yang meminumnya. Alkohol berhubungan dekat dengan kematian seseoran dan dalam banyak kasus selain bisa menyebabkan obesitas dalam waktu cepat dan masalah kesehatan lainya seperti impoten.
2. Menyimpan masalah
Pria sangat jarang berbicara tentang perasaan mereka dibanding para wanita yang hobi curhat. Mereka sulit mengekspresikan emosi atau sekedar meminta dukungan dalam sebuah masalah.Dengan kes ini pria kebanyakan mengalami sakit stroke.
3. Stres dalam bekerja dan tugas
Survei oleh Medicash terhadap 3.000 pekerja, Pria 4x lebih banyak izin sakit karena stress dibanding pekerja perempuan. Stres dalam pekerjaan bisa berakibat buruk ke jantung dan stroke. Sangat penting untuk mencari cara mengurangi stres para pria dalam pekerjaan
4. Mandi Air Hangat
Peneliti dari University of California menemukan bahwa air panas dapat dengan signifikan menurunkan kesuburan Sperma pada pria. Sperma berkembang baik di lingkungan yang dingin, sehingga harus dihindari panas di daerah ini termasuk mandi air panas di jacuzzi atau menggunakan laptop di atas paha.
5. Tidak memakai tabir surya.
Kanker kulit adalah jenis kanker yang sering ditemui di Inggris dan pria dalam studi adalah pasien terbanyak. Dalam penelitian 52 persen wanita rajin menggunakan tabir surya dibandingkan pria yang hanya 37 persen. padahal pria melakukan aktivitas luar lebih banyak dibandingkan para wanita
6. Kamar mandi kotor
Menurut sebuah studi dari assosiasi sabun dan deterjen di Amerika, satu dari tiga pria tidak melakukannya. Lebih jauh, sebuah study di Inggris menyebutkan hanya satu dari tiga pria yang mencuci tangan menggunakan sabun. Tidak mencuci tangan adalah permulaan dari infeksi, jamur dan penyakit lainnya.
7.Tidak gosok gigi!
Dalam sebuah studi oleh asosiasi dokter gigi Amerika, hanya 66% dari para pria yang sikat gigi dua kali atau lebih dalam sehari. Bandingkan dengan wanita yang mencapi 86%. Selain itu dalam penelitian yang sama, wanita dua kali lebih rajin rutin memeriksakan giginya dibanding para pria.
8. Sering makan 'fast food'
Fast food menjadi budaya di beberapa negara kalo di indonesia Mi rebus yang banyak di konsumsi para mahasiswa. banyak diantara kita yang bertambah berat badan secara drastis akibat konsumsi fast food yang banyak, sebagian besarnya adalah pria.
Demikian beberapa Kebiasan-Kebiasan Buruk Pria Yang Merusak Kesehatan, Semoga info di atas bermanfaat bagi anda dan menambah wawasan anda dalam bidang kesehatan.
